メルマガ
今日は六甲ｱｲﾗﾝﾄﾞﾌｧｯｼｮﾝﾌﾟﾗｻﾞ・ｻﾝ広場さんでライブでした～o(〃＾▽＾〃)o
お越し下さった皆さま、本当にありがとうございました≧(´▽｀)≦
さてさて(・ω・)、
Ruthは少し活字中毒（そんなこともないかな？笑）なところがありまして、
メルマガも結構沢山登録しております(^_^)v
その中の大好きなメルマガの一つに、
ひすいこたろうさんという方がいますo(^▽^)o！！
その方のメルマガはいつも本当に面白い(*^▽^*)！！！！！♪
そして、胸に響く言葉あり、
感動や心がほっとあたたまるエピソードをいつも送って下さいます♪
その中で、最近感動したひすいさんのメルマガ。
たくちゃんさんのお話が書いてあるんですけど、
たくちゃんさんの日々の頑張り、継続に感動し、勇気をもらい、
そのメルマガにとても励まされました～≧(´▽｀)≦
＆新たなアイデア・方法も浮かび実行にワクワクするRuthです(￣▽+￣*)♪
人に勇気や元気、感動を与えられる文章って本当素晴らしいですね≧(´▽｀)≦！！！
私もこんなメルマガのようなBlogを書けるように頑張ります～(＾～＾)♪♫
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ちなみに、
ひすいさんはいっぱい本も書かれてて、そちらもとっても大好きです＾＾♪
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たくちゃんさんのお話が書いてあるんですけど、
たくちゃんさんの日々の頑張り、継続に感動し、勇気をもらい、
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明日の六甲ファッションプラザさんライブ
いよいよやって来ました！！！！
明日は六甲アイランド ファッションプラザさんでの初ライブです～ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ！！！
詳細はヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
★2月11日（祝）六甲ｱｲﾗﾝﾄﾞﾌｧｯｼｮﾝﾌﾟﾗｻﾞ・ｻﾝ広場 閲覧無料
http://www.kfp.co.jp/square/index.html
１）12時00分～12時30分 じょー
２）12時45分～13時15分 Ｒｕｔｈ
３）13時30分～14時00分 小濱達郎
４）14時15分～14時45分 本城由利子
５）15時00分～15時30分 フライパンズ
６）15時45分～16時15分 奥村兄弟
７）16時30分～17時00分 ＯＴＯ－ＮＥＫＯ
です('-^*)/♪
是非楽しんで頂けると幸いです≧(´▽｀)≦♪
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２）12時45分～13時15分 Ｒｕｔｈ
３）13時30分～14時00分 小濱達郎
４）14時15分～14時45分 本城由利子
５）15時00分～15時30分 フライパンズ
６）15時45分～16時15分 奥村兄弟
７）16時30分～17時00分 ＯＴＯ－ＮＥＫＯ
です('-^*)/♪
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リラックス☆
中学生の頃、
通っていた塾の先生が、
全力で勉強して、全力で寝て、全力で仕事して、全力で、、、
と全てを全力でこなして行きたい。
という言葉に感動したRuth(･∀･)
でも最近、
少し考えが変わって来て、
全力で休む。というのが
どうも全力という文字によって交感神経が働いてしまうらしく、
結果、
神経が張りつめたままでは休めていない事に気付く。(￣_￣ i)苦笑
リラックスする時間も、
ボーーーーーーっと何も考えない時間も、
一見自分が無駄だナーーーって思う時間も、
実は、
次に集中するためにも
すごく大切なのだなぁと（‐＾▽＾‐）
だから、ボーーーーーーっと無駄時間を過ごす自分も許してあげよう♪笑
と思えるようになりました＾＾♪
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少し考えが変わって来て、
全力で休む。というのが
どうも全力という文字によって交感神経が働いてしまうらしく、
結果、
神経が張りつめたままでは休めていない事に気付く。(￣_￣ i)苦笑
リラックスする時間も、
ボーーーーーーっと何も考えない時間も、
一見自分が無駄だナーーーって思う時間も、
実は、
次に集中するためにも
すごく大切なのだなぁと（‐＾▽＾‐）
だから、ボーーーーーーっと無駄時間を過ごす自分も許してあげよう♪笑
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姿勢
今日は声楽のレッスンに行って来たRuthなのですが、
体が硬くなっていたということで、
ほぐす事が中心に(;^_^A
その中で、歌の姿勢によって
体の硬さが断然違ってくるんです！
このごろ緊張することが多かったから、
自然と体が頑張るモードで前のめりになっちゃってたみたいでヽ(;´ω｀)ノ
（緊張し過ぎで筋肉痛。。。どこまで緊張しているんだ!!!Ruth(＠￣Д￣＠；)!!!!!苦笑）
先生にちょいっと背中を押されただけで、
断然出る声が違ってきました～＾＾♪
その中で思うは、
成長するために”プロの姿勢を真似る”って本当大切なのだな～と＾＾♪
硬くなっている体を直さな直さなーーヽ(;´Д｀)ノ
と頑張ってるときは、なかなかうまく行かず。。。
姿勢を自然な体勢へと戻してあげる。
それだけで、
何かを頭で色々考えて操作するよりも
断然良い声が出る≧(´▽｀)≦
頑張るモードになり過ぎると、
余裕がなくなって、姿勢まで意識がまわらなくなってしまいますものね＾＾;!!
ちなみにRuthが中学生の頃、
ボールをどこまで飛ばせるかの測定をしている時、
隣の野球部の男子が投げている姿を見てからその真似をして投げたら、
ものすごぉぉく飛んで行った経験がありまして。。。
（その野球部男子も周りの人も皆、Ruthの投げたボールをポカーンと目で追って行く程。。(￣ー￣；）
姿勢を真似るって本当大切！！！！！！！！笑
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ほぐす事が中心に(;^_^A
その中で、歌の姿勢によって
体の硬さが断然違ってくるんです！
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自然と体が頑張るモードで前のめりになっちゃってたみたいでヽ(;´ω｀)ノ
（緊張し過ぎで筋肉痛。。。どこまで緊張しているんだ!!!Ruth(＠￣Д￣＠；)!!!!!苦笑）
先生にちょいっと背中を押されただけで、
断然出る声が違ってきました～＾＾♪
その中で思うは、
成長するために”プロの姿勢を真似る”って本当大切なのだな～と＾＾♪
硬くなっている体を直さな直さなーーヽ(;´Д｀)ノ
と頑張ってるときは、なかなかうまく行かず。。。
姿勢を自然な体勢へと戻してあげる。
それだけで、
何かを頭で色々考えて操作するよりも
断然良い声が出る≧(´▽｀)≦
頑張るモードになり過ぎると、
余裕がなくなって、姿勢まで意識がまわらなくなってしまいますものね＾＾;!!
ちなみにRuthが中学生の頃、
ボールをどこまで飛ばせるかの測定をしている時、
隣の野球部の男子が投げている姿を見てからその真似をして投げたら、
ものすごぉぉく飛んで行った経験がありまして。。。
（その野球部男子も周りの人も皆、Ruthの投げたボールをポカーンと目で追って行く程。。(￣ー￣；）
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スーパーボウル
今日はアメリカの一大イベント！スーパーボウルを見ました(≧▽≦)ノ!!!
その中で、
ハーフタイムにマドンナのステージがありましてヾ(・∀・o)
50代とは思えないカッコいいキレのダンス（≧ヮ≦＊）!!!!
素晴らしいパフォーマンスで思わず見入ってしまいました(ﾉ´▽｀)ﾉ☆*:.｡. .｡.:*☆
美とかっこよさを追求した彼女のステージ。
やはり、長くショーの世界で生き続けている人は
本当すごいなぁぁととてもいい刺激を頂きました≧(´▽｀)≦!!!
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