おはようございます。。。
昨晩もまた 一睡も出来ませんでした
なんで？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
火曜日も一睡もしてないんだよ？？？
なのに なぜ眠れない？？？
お布団に入って 部屋も暗くして目つむって
いつまでたっても眠れない！！！
睡眠剤飲んでないからか？
完璧に依存してしまってるのだろうか。。。
まあ 今日はその睡眠剤を貰ってる病院の予約の日だから
行ってきますが。。。
私だけかな～‘？
睡眠剤がないと ２日だろうが眠れないのは、、、
出来れば 睡眠剤なしで 自然に眠りたいと思ってます。。。
でも 今は駄目らしい。。。
誰か 自然に眠れる方法教えて下さい！！！
とりあえず
シャワー浴びて 支度して 病院行ってきます。。。
n