こんにちは、こうたです!



突然ですが、
みなさんは上手くなりたいと思って
練習されてると思いますが、


どれくらいの頻度で練習されてますか??


人それぞれだと思いますが、
あなたが他の人より上手くなりたければ


毎日少しでも練習する事です!
これが出来れば成長の速度は大幅に上がります


鼻歌を歌う事や、高音を響かせる練習、
場所や時間を気にしないメニューでもいいのです


カラオケに行って
30分や1時間歌って、
感覚を確認するだけでも充分です


これから話す事は
私の経験ですが、


1週間歌から離れた事がありました。
鼻歌を歌うことも、簡単にできる練習も
していなかった1週間がありました



まー大丈夫だろうと思いながら、
1週間経って、久々に好きな曲を歌ってみると

音が全部低く聞こえるのです。


音程が悪くなり、腹式呼吸も浅くなっていました
しかも、歌声が全く響いていません

ムキになって歌って、
その日は少し喉に負担をかけました



1番辛かったのが
自分の歌が元に戻るのに、3日もかかった事です


私は後悔しました
何か少しでも、やっておけばよかったなと。


練習をやり過ぎて喉を痛めるのは
よくありませんが


何もしない日が続くのはよくありません。
せっかく身につけた感覚を忘れてしまいます


目安は3日〜5日歌ったら、
1日喉を休めるのがいいと思います


休む事で、声帯の筋肉が
再生して良い調子で練習を始める事が出来ます


あなたには
私と同じような思いはしてほしくないです


だからこそ
お話しています



私が紹介している
トレーニングは簡単でどこでもできる
メニューばかりです。



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最後まで読んで下さり
ありがとうございました!