夢をみること、
それに向かって行動を起こし、実現させ、
その喜びを大切な家族や友人と共有する。
私たちは
美しいスウェーデンデザインの
製品を通じて、
人々がそれぞれに描く
ベストな人生を送れるよう
サポートします。
こんにちは、MAYAです。
心からオススメな溺愛アイテムを
紹介するシリーズ
です。
さて、今日の話題「日記」。
皆さんは
日記を書いてますか？
私はずっとブログは書いてたけど
日誌とか日記って
書いてなかったんです。
（ブログができる前の
中高時代の日記は別ですが）
モヤッた時に感情を書き出したり
計画を立て実行に導くノートだったり
学んだことをまとめるメモだったり
目的別・必要な時のみの
ノートの使い方を
好んでやっていた。
ところが！
シンガポールで買える
スウェーデン出身の
すごくかわいい文具ブランド
Kikki.K(キッキケー)との出会いが
私を変えてしまいまして。
つい最近始めた習慣が
こちらの日記です
（ペンもKikki.Kです）
キッキケーの
ドリームシリーズ
コンセプトは・・・
DREAM・DO・ENJOY・SHARE
（Kikki.Kサイトより）
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My Daily Thoughts Journalは
ページをめくると
カラフルな中身になってます。
書くことは4つ。
（１）今日の嬉しかったことは？
（２）今日あたらしく学んだことは？
（３）今日感謝したことは？
（４）明日はこんな日にしたい♡
ポイントは
一日のうち、
ポジティブな話にフォーカスし、
じっくり振り返る
今日はすいません、
別に何もなかったですw
ノートを開くまでは
本気でそう思うんです。
でも、探せば
・嬉しかったことも
・学んだことも
・感謝してることも
・明日やりたいことも
必ずあるんですね。
夜の遅くに
ノートを開いてしまうと
何気に盛り上がってしまい
深夜に及んでしまう。w
思えば
辛かったことや
悲しかった思いにばかり
フォーカスしていても
堂々巡り。
それよりも
エネルギーはポジティブな方に
使っていきたい。
感情を吐き出して
紐解くことも
必要な時はありますが
毎日苦しみながら
そこにフォーカスする
必要はないですよね。
日記を書いていたら
気がついてしまった。。。
驚くほどポジティブなことが
実は周りで起こっていたのに
気がつく暇もなく
無言で通り過ぎていることに。
自分だけの小さな幸せに気がつき
周りの人に感謝の思いが溢れ出す
すごく大切な日記に
なっていったのです
また、自分が書きためた内容を
読み返すと、思考パターンや
自分の習性・好みも分かります。
私の嬉しかったことは
「美味しい食べ物」の話
圧倒的に多いです（笑）。
(美味しい食べ物があると
幸せなのだね♡と気づく)
学んだことは
シンガポールの掟とか
仕事のことが多いかな。
(感銘を受けたこと
興味のあることが
だいたいここに書かれます。)
感謝は
必ず人に向けられるもの。
いつも助けてくれる
身近な人たちへ。
いつもありがとうございます♡
パリス・バゲッド(カフェ)@シンガポールの
ミルクティーを注文したら
カップが
めちゃかわいい💕
頭から飲む。笑
これも、私のHappyだな。
Kikki.K（キッキケー）は
シンガポール
IONオーチャードの
地下二階にあります。
日本にも各地にショップあり。
(札幌、渋谷、銀座、丸の内、横浜みなとみらい等)
オンラインショップもあるので
買いすぎ注意！笑
◆オンライン日本語サイト
本気でドハマり中なので
別のアイテムも
今度ご紹介します。
それでは、また。
MAYA
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