October 15-19再登場、塩麹仕込み焼き豚。今回はネギ醤油だれで。丹波篠山の黒枝豆!!メインおかずが無い…さんま、きんぴら、菜っ葉の煮びたし、…The 和。夫が夕食不要のため、やや手抜き。野菜たっぷり肉味噌のサラダ菜包み。