こんばんは(*´ｪ`*)
先日、はちさんとお出かけしたときに
『どうしたの？
ウラガンキンみたいな顔してるよ？
』
と言われた、さんです
↑こちら、モンスターハンターより
ウラガンキンさんです。
通称『アゴ』
見ての通り、アゴに特徴があります
わたし、こんなにしゃくれながら
歩いてるんだろうか･･･
結構引きずってます！ｗ
さてさて
今日も、思った事をﾂﾗﾂﾗと。
よく、起こる全ては良いことだよー
って聞きます。
その通りなんだろうなーって思ってます
その時は、『えー？
』ってなっても
ちゃんと、なるようになってく。
さんは元々、自分の思い通りにならないことを
柔軟に受け入れるのが苦手です。
ｲﾗｲﾗ、ﾓﾔﾓﾔ、あぁぁぁぁぁぁぁぁー！！！
ってなる。
不安に押しつぶされそうになる。
で、これまたよく聞くけど
『現実は自分が作り出している』
自分の中の前提（自分の世界のﾌｨﾙﾀｰ的な？）
が、自分の見ている現実の世界を作ってると。
これも、その通りなんだろうなって思う。
ひとつの出来事が起きたとして
心の持ち方次第で、良くも悪くも見える
（と言う事だと思う）
でね
さんは、単純でおﾊﾞｶなので
それを少しずつ知ってから
『原因探し』
をすることが多くなりました。
今までは、沸いてくる感情のままに
ｷﾞｬｰｰｰｰｰｽ
ってなってた所
ちょっと立ち止まって、考えるようになった。
自分の被害妄想かな？って気が付けることもあるし。
ああぁぁぁぁぁ！
書きたいことが！！
ｸﾞﾜｧｧｧｧｧﾝって出てきて、まとまらないかも！ｗｗ
落ち着けー
でｗ
でもね
落ち着いて考えても
ﾓﾔﾓﾔすることもあって。
原因がわからないと
また同じことが起こるかも？！っていう不安とか
いい気分でいないと、いやなことがきちゃう！とか。
だから、ﾓﾔﾓﾔを結果的に無視して
『起こる全ては良いこと！自分に必要なんだ！』
って、無理やりに前向いてみたり。
『起こる全ては良いこと！自分に必要なんだ！』
これって、その通りだと思うんです
そうだよねーって。
けど、そうは思えない時もあっていいんだなーって思えるように
最近なってます
前を向くのは、ﾓﾔﾓﾔしてる自分の気持ちを
自分でわかってあげてから。
さんはねぇ、ﾓﾔﾓﾔしてるときは
大体怒ってる
それをどうにか表に出さず
相手を傷つけず
どうやって伝えようか･･･
（伝わる可能性は低いわねー）
で、自分の気持ちやﾓﾔﾓﾔを
飲み込んでるみたいです。
ｵｰﾄﾏﾁｯｸに
その時、都合のいい言葉が
『起こる全ては、良いこと』
なんです。
このﾓﾔﾓﾔしてる出来事は『良いこと』なんだから
って、ﾓﾔﾓﾔ無視して
前向いてる『ﾌﾘ』ができる。
元々、喜怒哀楽が激しくて
ｷﾞｬｰｰｰｰｰｰ
ってなるタイプだと
自分では思ってるんだけど･･･
他人にそれを出すと
空気を壊すとか、不快な思いをさせると思うなぁ。
今の一番の被害者は
間違いなく、はちさんなんですがね
ｗ
出す前にまず
『自分がどう感じてるか』
『なんでﾓﾔﾓﾔしてるのぉーん？？』
ってことを、自分でわかってあげれるようにします
なんでこう思うようになったか
次回書けたらいいなー
