しょっちゅう食べてるんで、これはショックだ…。
食生活を見直そう…。
実は薬品漬け!? 市販の「カット野菜」では栄養がとれない
健康に対する意識の高い人なら、食生活に野菜をとりいれることを心がけていますよね。
たとえば、「今日は..........≪続きを読む≫
バンドのブログから、こちらに移行しました。
新しくブログがゆる～く始まりましたので、これからゆる～く更新します(笑)
どうぞヨロシクです
今日はパソコン用メガネ『JINS PC』を購入
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今日はパソコン用メガネ『JINS PC』を購入
パソコンやスマホ、テレビから発するブルーライトを効果的にカットしてくれるメガネです。
ブルーライトを50%カットしてくれるハイコントラスト仕様を購入しました。
ブラウンレンズなので掛けると若干色味がつきますけど、軽くて掛け心地が良いので、長時間掛けても疲れません。
ブルーライトは眼の奥の網膜にまで届いて眼や身体に大きな負担をかけるらしいので、みなさんも眼を大切に。