ようやくジョグ再開

ようやくジョグ再開。朝ジョグしてきました。

膝の皮がまだかさぶたやらなんやらで引っ張られる感覚があるけど、
思った以上に痛みはない。

6'28"-6'01"-5'48"-5'31"

今日はゆっくりと走ろうと思っていたけれど、
結局少しずつペースが上がってしまいましたね。

ま、とりあえずは何事もなくてよかった。

明日もやろうっと。