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殿をトボトボ走る

ゆっくり走っていきましょう。

朝飯前LSDで浅草まで走ってきました。


このコースは久しぶりなので、いろいろと変わっててなんか新鮮。

 ・白鬚橋に横断歩道が出来ていた。

 ・隅田公園の工事が終わっていた。

 ・枕橋の自販機からエネルゲンが消えていた。


3番目のはショック!

走ってる時のエネルゲンは異常にうまいのに。

それにしても2時間を予定していたLSDで、あっさりバテる。
ま、朝飯前だから仕方ない面もあるんだけど、
それにしてもバテルのが早すぎた。

日差しがきつかったので、あと1時間早く家を出るべきでした。
あと、飲料水を持参していなかったのもダメすぎですね。


エネルゲンがなくてアクエリアスにしたのがダメだったのか??

7'44"-7'41"-6'50"-6'57"-6'43"-
7'00"-8'27"-7'27"-11'04"-7'32"-
7'15"-8'45"-7'38"(-4'38")


【今回のラン】

13.6キロ 1時間45分43秒


【今月の累積】

68.3キロ