健康診断の結果に衝撃

先日、今年の健康診断の結果が返ってきた。
内容はいつも通りでコレステロール値が高いです。
食事に気をつけましょうと記載されてた。
まあいつも通りやと思ってたが続きがあり軽度の脂肪肝😖
初めて記載されてただけにかなりショック😩
妻に相談して、これからはコレステロールの低い料理にして貰い、息子と一緒にプールに通う事にしました。だらしない体型をさらしながら泳いでいます😁