今日は満月ですね
フラワームーンとも言うそうですが、この時期は日本でも「藤」や「つつじ」「牡丹」の時期でもあり、言いえて妙ですね
そして今日は立春から数えて八十八日目、「八十八夜」です
この日に手摘みされた茶葉は、古来より、不老長寿の縁起物とされていたとか。
ペットボトルのお茶も年々美味しくなってきましたが、急須で丁寧に淹れたお茶は日本人冥利に尽きる美味しさです
緑茶に含まれる茶カテキンは健康効果があると言われています
水だし緑茶は免疫力の向上に、熱い緑茶はウイルス感染の予防効果があると言われています
脂肪の吸収も抑えてくれますし、血糖値・血圧・血中コレステロールの上昇抑制効果から生活習慣病の予防になるそうです
リラックスしたいときには、低温でゆっくり淹れるとテアニンが多く抽出されるそうです。テアニンには、副交感神経を優位にさせリラックス効果のあるα派を発生させるそうです
そういった副産物も嬉しい効果ですが、私は低温で入れた緑茶（特に嬉野茶）が大好きです
静岡の煎茶を水出しにするのも、夏の定番になっています
佐賀県（嬉野市）までお茶を買いに行きたいなぁ～
思いを話して手放して
タロットに背中を押してもらう
あなたが心から笑顔になれる
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占いカウンセラー博多のmador
「ゆうこ・リブロ」です
5月のご予約可能日
5月 1日（金） 満員御礼
5月 2日（土） 午前 午後
5月 3日（日） 午前 午後
5月 7日（木） 午前 午後
5月 8日（金） 午前 午後
5月 9日（土） 午前 午後
5月 10日（日） 午前 午後
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