2/16

朝　雑炊

昼　お弁当　ごはん　卵焼き　鮭　豚肉･小松菜･人参の炒めもの

夜　ごはん　サバの塩焼　豚汁　菜の花のナムル

間食　オレオ２つ　くるみ　アーモンド　ブラックサンダー　


50.4


間食が止まらない…

2/15

朝　ミルクティ

昼　お弁当　
ごはん　鮭　卵焼き　　　ほうれん草とウインナー炒め

夜　うどん　おにぎり小　刺身　

間食　アーモンド　キットカット