2024.6.22の練習今日は30分ジョグ☔️&残業で30分ジョグ雨で2日間ノーランだったので、☔️&残業で遅くなりましたが、しかし走っておきたかったので、シャワーランを決行✨30分で終わりましたが、やっぱり走ると気持ちがいいです💫