今日は14〜18㌔ジョグ@4分50秒〜5分00秒
24・25日は☔️のためno-run
シャワーランするには大雨すぎたー
で、本日は小雨のためシャワーランをすることに!!
あまり練習ができていないので、調子をみながらのランになります!
結果は2㌔・・・
お腹の調子が悪くなり、2㌔で断念💧
最近走り始めると、お腹の調子が悪くなる・・・
なんでだろう。。。
今日は14〜18㌔ジョグ@4分50秒〜5分00秒
24・25日は☔️のためno-run
シャワーランするには大雨すぎたー
で、本日は小雨のためシャワーランをすることに!!
あまり練習ができていないので、調子をみながらのランになります!
結果は2㌔・・・
お腹の調子が悪くなり、2㌔で断念💧
最近走り始めると、お腹の調子が悪くなる・・・
なんでだろう。。。