25の時に初めて
ぎっくり腰になりました。
今回また
似たような感じ(；▽；)
かなり長引いたから
ちょっと怖いんだよね…
生活する分には
支障はないんだけど、
重いものは持てそうにない…
そうなるとね
仕事は無理なんだよね(๑-﹏-๑)
困った（笑）
腰を悪くして思うこと。
酷使してるんだよね。
腰って
普段は特に意識していないけど、
悪くするとよく分かる
体の要と
書く意味が非常にわかる。
腰を痛めたことのある方は
分かると思いますが…
靴下履けない(；一_一)
足をのばしても
曲げても痛い。
ずっと寝てるのも
寝返り打つのも
起き上がるのも
たったり座ったりも
大昔、腰を痛めた時に
病院に行こうと
友達に車を出して連れて行って貰った時。
｢楽な角度に
リクライニング使ってね」
って言ってくれた友達の
お言葉に甘え
1段階、倒そうとした時。
腰が外れたのかと
思うくらい激痛が走った( ;ﾟ³ﾟ)
たったあれだけの
動作にも
腰に影響があると思わなかった
当たり前に
動作ができていた頃には
全く考えたことのなかったこと。
出来なくなって
改めて感じてしまう。
出来てる時には
有難みがないんだよね
今回、
私の中で当たり前に
なってること。
もう一度
考える時間なのかもしれないなぁ
なんておもってたら
LINEトークケアのご相談にも
似たようなケースの
ご相談があって、びっくり＼(◎o◎)／！
やっぱり
見つめ直してみます（笑）
