おはようございます
今日は新聞おじさんいなくて
清々しい気持ちでRPGを終えた
Mi-naです。
最近、眠気に悩まされています。
しかも、半端ない
私、子供のころから
睡眠だけは優等生だった。
どうやったら、そんなに眠れるのか…（笑）
長時間、ぐっすり
それが、強制終了した際。
全く眠れなくなった
眠れないの意味がわからなかった私。
遠足や楽しいことの前の日に
ワクワクしすぎて眠れない以外は
なかったこと。
それを体感し、
なかなか受け入れられず…
そんなはずはない…
人間、信じられないことがあると
まず否定から入る（笑）
次に、なんとか寝ようと努力する。
羊を数えてみたり（笑）
ヒーリング音楽ながしてみたり
空調調整してみたり
締め付けてるものはずしてみたり。
ホットミルク飲んでみたり
夜中にお風呂に入ってみたり……
思いつくことやってみた
でも、ねれない‼︎
なんじゃ、こりゃ〜
（松田優作風でよんでね（笑））
ってなりましたが、とにかく眠れない
これが2ヶ月…
もうね。ヘトヘトだった
御飯も食べれなかったから
体力なくって…
知っていました？
眠るのにも体力がいること。
日常やってること
例えばお風呂に入るも
体力のいることです。
また、これは別の機会にお話します。
まぁ、辛い時期を乗り越えたら
眠ること眠ること。
本来は眠気がくるはずの薬飲んでたから
当たり前なんだけど。
体が抵抗してたんだよね。
今は…
先月からの怒涛の日々。
色々なことに気付き
色々なことが変化し始め
おそらく、心身ともに過労死寸前。
その疲れからかな〜
ものすごい意識の失い方（笑）
ギリギリまで、普通にラインとかの
やり取りをしてるんだよね。
それが気づいたら、夜中
あれ？
って思うと、手には携帯。
ん？
昨日も21:42が最後のライン。
直前までの話はクリア〜に覚えてる…
昨日は仕事の際、お昼寝もしたし
帰りの電車でもがっつり寝たし。
いつもより寝てる
この1〜2週間、この状態。
しかも今週に入って、ほぼ毎日
疲れてるだけ？
そんなにダメ〜ジ受けた？(；▽；)
恐るべし、心の闇…
でも、お陰様で
平穏な日常を過ごせています。
また、これは次にお話しますね