毎日本当にありがたい太陽の恵みです晴れ


このお天気で何も干さないのはもったいない!と思い、


最近は毎日洗濯しています♪


でも、ジョギングもするしそうでなくても汗をかくので


夏はやはり洗濯物が自然と増えるものです;;;。


ジョギングと言えば、今のところ三日坊主の心配なくがんばっています。


昨日は走る距離を少し伸ばしてみました。


走ったあとの疲労感もイイ感じの心地になってきました♪


         

            晴れ    晴れ    晴れ



今朝も東の窓から太陽いっぱい浴びて、


風にあたりながらぼちぼち仕事の準備を始めています。


超ひっさしぶりにお香を焚いて穏やかな時間です。


アロマも好きですが、私お香大好きです♪♪


お寺とかクンクンしちゃいます(‐^▽^‐)。





☆My Diary☆





















anco





1ヶ月の休暇なんて今まで経験したことのない時間のせいか、


いくら体調のすぐれない身とは言え、なんだか落ち着かなかったりもして。


じっとしていられない貧乏性なのでしょうか。。。


休暇をとったおかげで体調も落ち着き始めたころから、


ジョギングを始めたいと思うようになりました。


ずっと安静を言われていたので今まではムリなく過ごしましたが、


1週間後には社会復帰と思うとそろそろ体力をつける努力もしようと思い、


早速昨日、夫とシューズを買いに行き、


昨夜のうちに初ランニングしてきました。


もともと陸上運動の習慣がないのでまずは2キロをゆっくり走りました。


22時を過ぎていましたが、けっこうランナーさんが多かったです。


皆さんかなりのスピードで走っているのにびっくりしました。


今朝は早速、脚の筋肉痛を感じていますがそんなに辛くないので、


今夜も走れるといいなぁと気合い入ってます!




anco


今朝も風が気持ちイイです♪


(外は間違いなく暑そうですが・・・あせる


今、夫は美容院に。


夫が帰宅したらどこかへお出かけします。


どこ行こうかな???


休暇中の私は最近、夏の計画を満喫しています。




☆My Diary☆




参考書集めに毎日本屋さんや図書館に通っておりますニコニコ


来月は夫との旅行。


そして兄と祖母に会いにいくことも計画中。夫も一緒に行けたらイイなぁ。。


再来月は友人との旅行。


結婚して初めて友人と旅行します♪


今までもダメと言われていたわけじゃないけども、


友人と旅行案が出たその場でスグ「行っておいで~♪」と言ってもらえたので、


即決定となりました♪


来月から仕事復帰しますが、


先に楽しみが待っていると思うと仕事もガンバレます♪♪




anco