サウナの後に焼肉(((゜д゜;)))

今日は、友達の優君と友裕君と３人で

サウナに行ってきました。(-^□^-)

１２分を３回！

（いつもは１２分を５回なんですが今日は３回でダウンでした。。。）

健康 and 気になるお腹の為に数年前から行ってます。

ふと気付いたんですがサウナに入ってる人の９割が

お腹が出ているような気がします(ﾉ´▽｀)ﾉ

ダイエットには効果がないのかな？？？

その後、３人で焼肉食べて、ビールを飲んで帰りました(￣▽+￣*)

全くサウナの意味がない食事でした。＼(*｀∧´)／