このブログのテーマ
「心理学 × 量子力学的生き方 × お片づけ で
心の豊かさと人生の満足度を上げる」
をビジョンとし、
みなさんの幸せのきっかけになることを
願い、お伝えしています。
ご挨拶
みなさま、こんにちは。
てらおゆみです。
ご訪問、ありがとうございます
こんなお仕事をしています。
＊こんまり®流片づけ
コンサルタント・インストラクター
＊(財)日本ビジョンクリエーション協会
心理学講座ファシリテーター・心理セラピスト
＊開華エキスパートトレーナー
量子力学的生き方講座
＊PRプロデューサー
今日のブログ
今日お伝えするのは、
子供っぽい態度→感謝される人へ！
その方法とは
です。
前回のブログで、
「50代だけど、気に入らないことがあると、
オートマチックに子供っぽい自分が
出てしまうこと」
がお悩みだった
Bさんのエピソードをお伝えしました。
→コチラ
そんなBさんが、感謝される人に変化。
つまりステージが変わったのですが、
その時に取り組まれたあることが
奏功しました。
それは…
7週間サポートです。
7週間サポートとは、
月曜日～金曜日の平日毎日、
「感謝」と「自分ほめ」を3つ書き、
私へ提出していただきます。
これだけだったら、ご自分でもできますよね？
7週間サポートでは、
提出していただいたことに対して、
毎日私がお返事をいたします。
単に励ましたり誉めるのではなく、
気付きかけておられるポイントを拾い上げ、
そこを引っ張り上げ、開花させていきます。
平日毎日、
私から文字でのコーチングを
受けていただくような感じです。
その結果、
「50代だけど、気に入らないことがあると、
オートマチックに子供っぽい自分が
出てしまうこと」
がお悩みだったBさんが、
感謝される人に変化したのです。
そのBさんが、自ら、
私と似たような状態の人も、
幸せな生き方ができるようなることを伝えたい。
感想を書かせてください。
そして、伝えてください。
と、ご感想をくださいました。
あなたへの励ましと、勇気になりますように。
2023.11.6
ゆみさん、サポートありがとうございました。
受けさせてもらってとても感謝しています。
やっと、愛感謝、ZPFって
こんな感覚なんだろうなぁと
感じられるようになりました。
また、７週間を迎えられる事が出来た自分に
よく頑張ったね！と心から思える事が
とても嬉しくて仕方ありません。
自分と向き合う時間や、
書いて、見てをする事により、
いつも人のせいにして、
現実から逃げてばかりいた事を
色んなところで気付くことが出来、
どんどん心が落ち着きました。
また、辛い事があった日でも、
この時間を取る事で、
出来た自分に目を向ける事が出来るので、
今までのように深く落ち込むことが減り、
気持ちの切り替えが少しずつ速くなってきたと
感じています。
自分が楽というか、穏やかな気持ちに
なる時間が増えました。
感謝行は1人で出来ることでしょうが、
私は、到底、1人では出来なかったと思います。
ゆみさんのサポートのメッセージで
これでいいんだ…と自分を認める事が出来たり、
考えもした事のないような視点がある事を
教えていただいたり、
自分自身の発見に繋がったり、
ゆみさんの感謝行に癒されたり、励まされたり、
感動しました。
本当にお陰様です。
自分発振の体験も出来ました。
サポートを受けさせていただいて、
感謝しかありません。
ありがとうございました。
書きたいことは山ほどありますが、
具体的には書ききれません😄
日が経つと色々忘れてしまいますが、
愛感謝の感覚はちゃんと残っているので、
これからも楽しみです。
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