みなさんの幸せのきっかけ、
ワクワクのきっかけになればと思い、
イエローハート心理学 × お片づけ = 未来クル(ミラクル)イエローハーツ
をお伝えしています。



心が成長し、ステージが変わると、
以前は問題だと捉えていたことを
問題と捉えなくなるので、
「あれっ?最近問題や困ったことが起こらないな」と
感じるようになります。

ということは、問題が起こった時、
今のステージのままで解決策を考えるのも
一つの体験でいいのですが、
ステージを上げると、問題と捉えなくなるので、
問題から解放されます。

問題解決法の1つとして、
ステージ上げるという方法もあると言えます。







そこで、提唱したいのは、
ステージをあげるきっかけとなる
ワクワクサンキュータイムルンルンを作ることです。


・ワクワクすることを思い浮かべたり、想像する
・ありがたいなをたくさん感じる

そして合わせ技の
・ワクワクしながらありがたいと思えることを楽しむ
です。



私の場合、職場の食堂に行くときです。
というか、
朝からメニューを見て、ランチ何にしようかな~🎵と
ワクワクしています。

すんなり決まることもあれば、

あれもいいし、これもいいし、どうしよう😆
Aの方が安いな、Bの方がカロリーが低いな、
でも食べたいのはC~❗

というように、
楽しんで迷って、「今日はこれ~❗」と選んでいます。

これが、自分との対話の
大切な時間でもあります。


お得な値段で、
たくさんのメニューから選べる~とワクワクラブ

食堂のみなさん、ありがとう~❗
補助金を出してくれている会社、ありがとう~❗って
サンキューおねがいの気持ちが湧いてきます。

このように、食堂で過ごす時間は、
私のワクワクサンキュータイムです。



干したふわふわのお布団で寝るときも、
布団に入った時のうわぁ~と声が出る気持ち良さラブ
おひさま☀ありがと~おねがい
も、ワクワクサンキュータイムです。




どんな時にワクワクとサンキューを感じるかが分かれば、意識的にその機会を作り出したり、

また、
「この出来事で、ワクワクサンキュー
    感じられるのはどこかな」
と意識することで、ワクワクサンキューを見つけ出し、味わうことができます。


つまり、
・目の前にあることの有り難いところに気づけ、
・起こった出来事を感情に振り回されず俯瞰し、
    いろんな視点から見られるようになる

といった、



ステージがあがるきっかけとなるのです。



星カラフル星上星下星カラフル星上星下星カラフル

直近の講座のお知らせ

イエローハートNHK文化センター京阪守口教室にてイエローハート

『毎日がときめく片づけ講座』
11月11日(日)15:00~16:30

『SP(サブパーソナリティ)トランプ講座 全3回』
10月27日(土)13:00~14:30
11月24日(土)13:00~14:30
12月22日(土)13:00~14:30

お申し込みは、NHK京阪守口教室 まで
お願いいたします。


グリーンハート新大阪にてグリーンハート

『ときめき片づけ体験セミナー』
10月28日(日)9:40~11:40
詳細、お申し込みはこちら

『SP(サブパーソナリティ)トランプ講座
    自己理解&他者理解 セット受講』
10月28日(日)12:50~15:25
詳細、お申し込みはこちら


星カラフル星上星下星カラフル星上星下星カラフル

心の詰まり、
人生を停滞させている状況を一緒に紐解き、
しなやかに生きる心のあり方、
きっかけをみつけませんか?

お申し込み、お問い合わせは


星カラフル星上星下星カラフル星上星下星カラフル

・ときめき片づけ体験セミナー
・ときめき片づけ個人レッスン
・SP(サブパーソナリティ)トランプ講座
・夢を叶える未来クル(ミラクル)マップ講座

各講座のお問い合わせ、個別開催のご相談は


星カラフル星上星下星カラフル星上星下星カラフル

しなやかに生きるコンサルタント
              て ら お ゆ み

・日本ビジョンクリエーション協会(心理学)
        認定ファシリテーター
・日本ときめき片づけ協会
        認定コンサルタント、インストラクター
・SP(サブパーソナリティ)トランプ講座(人間の特性)
        認定ファシリテーター
・夢を叶える「未来クル(ミラクル)マップ講座」ファシリテーター

お月様ありがとうのつながりで、みんな幸せ虹