季節の変わり目で、風邪をひきやすい季節です。
こんにちは～。
昨晩手もみらくやでの施術が終わって、半袖で自転車に乗ったら寒かった・・・。
昼間はまだ暑いですが、すっかり秋を感じています。
周りを見ていると、風邪引きさんも結構多い気がします。まあこれだけ寒暖の差があれば、当然かなあ～って思います。
症状として、喉が痛かったり、鼻がつまったり、なんかだるいなあ～。こんな感じがある方も多いかと思います。
こういう時、例えば喉が痛いなあ～って感じた時に、そこをさすったりしてみて下さい。意外と楽になったりします。
手当てって言葉がありますが、何か痛かったりとかした時は、本能的にその場所に手を当てたりします。
それを自発的にやることで、風邪に関わらず、いろんな痛みや不快感を予防することが出来るかと、僕は思っています。
抵抗力を付けて自然治癒力を生かす。本来人の身体ってうまいことできてます＾＾。
TEL 0833-48-8141
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