こんにちは〜
今日もつれづれなるままに
『いつも通り』過ごすことは
実は大変なことだと思う
ああしてこうしてって
お決まりのことを
しなきゃいけない訳で
気分や体調それに
環境なんかも日々変わるわけで
でもあたりまえに
決まった時間に起きて
いつも通り過ごす
そりゃ疲れるよって思う
だから短時間でもいいから
温かい飲み物を飲みながら
ほっとひと息つくくらいは
した方がいいなと思う
こんなに暑さが続いているけど
以外と内臓は冷えているから
少し温めてあげると
心も体も緩んでくる
いつも通りの何でもない日こそ
疲れに気づきにくいから
気をつけたいと思っている