一昨日のｂｌｏｇで兵庫県の丹波の近くに行きけっこう寒く体調を
崩したことをお知らせしました。
昨日は一日自宅で引きこもりそして昨夜も少し夜中調子は芳しく
ありませんでしたが暖かくＨＯＴカーペット＆石油ストーブをつけ
っぱなしで寝たら問題なく安心しました。
一昨日帰り淡路の岩屋の温泉に入ったのも湯ざめをし、いけなか
ったのかと思いました。そしてよくよく考えると白内障の手術をし
目が見えるようになり10月にサーフィンに行った時、ウエットは
着ていましたが帰って2～3日体が冷え調子が悪く、丁度今回と
同じ症状でした。そして汗をかくと治りました。多分年を取って体の
心筋代謝がうまくいかなくなったのかと思っています。おかげで
今日昼には汗をかき体調は良くなってきています。
コンビニで10年余ってお世話になっていなかった栄養剤を買い求
め量販店でファンヒーター、昨年から少し調子が悪かったので使え
ますが買い求め古びてきた体をいたわってやろうと思いました。
今朝、3時前寝ていますと息苦しくなりゼーゼーと器官に痰が
詰まりかけの様な感じ時間がたつにつれて息苦しくなりただ
心臓でないことは判っているのので一人暮らしなので入院の
用意をしながらあせるので脈拍は早くなるしどうしょうかと焦って
はいましたが落ち着いて別の部屋を暖かくして「生姜湯」を入れ
体を温めているうちにだいぶ落ち着きましたが、その間近所に
救急車は来るわ、さむい夜なので何回か国道を救急車が走り
焦りましたがどうもなく今日は一日部屋を暖かくして一歩も外に
出ませんでした。とりあえずのクリスマスでした。