月2〜3回(多くて4回)程度でしか記事は更新しないため、毎日更新ではありません。どうかあしからず!
暑さ対策ならばまあ毎年の事なのですが、水分補給を1日欠かさない事じゃないかな😄熱中症は怖いからほんま気をつけて行かないとです!