ほんとうは洗剤やら柔軟剤やら買いに行かなきゃいけなかったんですけど、いけませんでした。
なんか眠気は覚めたのに気持ちがもやもやして落ちつかないです。将来的な不安ってやつのせいですね。答えがだせないでいます。ほんとは猶予があったはずなのに時期が一時的にはやまったせいで気持ちが焦って、沈んでいってるんですね。
今はなんとか乗り切るしかないです。とりあえず他の症状がでないだけマシですね。
最近暗くなるの早くなってますよね？もうすぐ11月ですもんね。
ちょっと運動してみたり。ほんとうは毎日が目標だけど、できてないです
気晴らしにもなりますよね。今日は午前中は寝てましたけど、午後からは眠気も覚めて起きてますよ。暑かった(;´д｀) あまり日差しはなかったけれど。
お水飲むって大事ですね。