ぎっくり腰 5日目

だいぶ良くなってきました(*´ω｀*)

移動支援も出来たし、車の運転や乗り降りも特に痛みなかったです！

ぎっくり腰になったのは2度目ですが、ホントに次はないようにしないと…。

皆さんに申し訳なく思います(ﾉД`)

とにかく腰痛ベルト！これ大事！！

守られてる！