僕のオススメサプリです!（トレーニングされていない方でも飲めます。仕事疲れも取れます）
トレーニング30分前、トレーニング中、トレーニング後30分以内のゴールデンタイムに飲む。
トレーニングしてない日、仕事疲れの方は寝る前に飲みます。（スプーン二杯ほど）
水に溶けにくいので、スプーンで直接口の中に入れ水かスポーツドリンクと一緒に飲み込む‼️
なかなか、BCAAとアルギニンが一緒になってるものがないので、かなりオススメです！
僕は過去にこれで減量、減量疲れをとってきた😊
BCAAアルギニンに感謝。