今日はジムで会員の方がサンドバッグをガンガンやってるのを横目に軽めの筋トレのみ。
うちのジムはサラリーマンの方が多く仕事終わりや休みの日にガンガンやって爽やかに汗かいて気持ちよく帰っていきます。素晴らしい事です。現在2～3のジムでインストラクターをやらせてもらってますがこの辺りは爽やかな会員さんが多いですね。以前地元のジムではマスで「ガンガンいこうぜ」モードの人が多かったのでクールな会員だとありがたい…土地柄の問題でしょうか？とにかく練習でも常に頭使って行動しないとダメですね。得意パターンばっかじゃなく苦手パターンもやらないと…。得意パターンばっかやって気持ちよくなってるなんちゃって格闘家は多いですがただのマスター○ーションになってしまうので気を付けたいとこです。以前一度寝技の先生に「サイドのエスケープ苦手なので教えて下さい」と言って2時間くらいしつこく聞いて練習してた時はさすがに引いてましたが……まぁとにかくMMAでは得意パターン潰されたときの対処は大事だと思いますので。
以上