なんか、急に書きたくなったので
行動に関するメカニズムのお話。
ほとんどの人は
わたしはこういう人間だ!
わたしはこういことが苦手!
わたしができるわけない!
わたしはこういうことが向いている!
という【思い込み】で縛られてます。
【本能】では
やりたい!できる!できるはず!
と思ってるんですけどね✨
【なぜ?行動できない人と
即行動できる人がいるのか??】
人は顕在意識と潜在意識という
二つの意識をもっています。
□顕在意識□とは
普段意識することのできる意識のことです。
例えば、「ダイエットしよう!」などと、自分の意思で決意した場合、それは顕在意識で決意したことになります。
□潜在意識□とは、
例えば、「ダイエットしよう!」などと、自分の意思で決意した場合、それは顕在意識で決意したことになります。
□潜在意識□とは、
私達が普段意識することのできない意識のことです。(意識してないのでわかりにくい笑)
しかし、人間の意識のうち、顕在意識の占める割合は10%ほど。
潜在意識の占める割合は90%ほど。と言われています。
しかし、人間の意識のうち、顕在意識の占める割合は10%ほど。
潜在意識の占める割合は90%ほど。と言われています。
【これを行動に当てはめてみると】
✨顕在意識の行動パターン
意図(なんのために?、どうやって?)
選択(できないかも、失敗したら?周りの目がきになる。反対されるにきまってる!←勝手な決めつけ)
選択→理由を言い訳に行動しないという選択を
取ることがほとんど。
自分が納得しないと行動しない!!!
いちいち理由付けが必要という
パターンを生みます。
率直にいうと、回りくどい笑
✨潜在意識の行動パターン
意図(やりたいから)
選択(きっとできる!まわりが助けてくれる!
成長するのが楽しみ♩)
やりたいから行動する!!!
理由や言い訳はいらない。
欲求のまま瞬時に選択して、即行動する!!
という最速のパターンか生まれます✨
どうしても
ブレーキがかかってしまう。。
行動するのが怖い。
恐怖を感じる。
行動する理由がほしい!
という人は。
一度、感情と行動を切り離しして考え、
顕在意識の行動を繰り返し
(不安でも、行動する)
それを繰り返すことで、
自然と潜在意識の行動がおこせるようになります✨
潜在意識の意図(本能)をもって
選択(きっとできる!助けてもらえる!
成長するのが楽しみ!)
と行動をおこすことで、
物事が最善最速にすすむんです✨
ながながと
書きそうなので、今日はこの辺で♩
今から新幹線に乗って、出かけてきます
久しぶりの新幹線ワクワクします✨
あ。書きたいから
書いた。。この内容。
これが潜在意識のパターンかも✨
ここもワクワクするーー
あ、新婚旅行はメキシコだった笑






