美輪さんふうに…

最近、プラマイゼロってあるんだなぁって、思います。

こっちに来てから、いろんな事に挑戦したいというエネルギーが私的にはあるつもりなんですが、、
その一方で、家族との関係が悪化しつつあります。

プラスマイナスゼロですね。美輪さんの言葉を噛み締める今日この頃です。

青梅Marathon

10キロ、完走できました～よかった～（笑）

朝マックの巻

あるスポーツ選手は、毎回、自分の食べるごはんを写真に撮り、栄養士さんに送って、食事管理をしているという。
「今月号、Tarzanより」

毎日、そんなことして管理してたらさすがにきついが、、
普通に楽しんでなら、続くかもしんないです。

ということで、今日の朝ごはんは、サラダマフィンとコーヒーです。

現在に時刻、5時50分なり。。