冷えとり靴下を履いて冷えとり生活 -37ページ目

冷えとり靴下を履いて冷えとり生活

病気三昧の私が冷えとり靴下に出会い、
冷えとり生活を始めたことで自分の体と向き合うことが
できたことを綴ったブログ。


もんもんもんもん…






もんもんもんもん…






ゴールデンウィークに不規則な生活でダラダラ過ごしていました。

ちょっとイライラすることが続いて珍しく家でやけ酒なんかもしたりして(笑)

家で飲んでも後片付けのこととか考えちゃって全うな酔い方しかできなかった。飲んだくれたあと、キチンと食器洗ったりテーブル拭いてる自分に笑えたよ。




こんなんガス抜きにならん~




最近、冷えとり靴下の枚数を増やしたんだけどなんか体と心のバランスが合ってない感じで落ち着かないんだ。
気持ちもスッキリしなくて。







はい、

そんなわけで、久しぶりに一人旅に行ってきました。





奈良県の大台ヶ原です。




50の山が連なっている山の奥の奥のさらにさらに奥深く行ったところにある山です。


1690メートルの山頂で一泊二日。



山のエネルギーがぐわんぐわん入ってきて、気を抜くと持っていかれそうになってた。ものすごく強いところでした。








水がめちゃくちゃ美味しくて、その水で炊いたご飯はやっぱり美味しくて!!


桜がちょうど見頃でたくさんのうぐいすが鳴いてました。



夜は当たり前だけど真っ暗で本当の闇と月の明るさと星空と。
だけど、この当たり前な自然なことに触れているのがものすごく久しぶりな気がしてちょっと泣けた。


そして気づいたら下界から背負ってきたいろんなものがすっかりなくなっていた。




ここまで来るの、本当はすごく怖くて行きたくない感じもあって、めちゃくちゃに疲れたし気張ってるけど、心の底から今のちっぽけな自分を感じることができた。


飾ったり偽ったりしてない自分。


そのまんまの。






そんで来てよかったーー\(^o^)/って心いっぱいそう思った。







一泊した次の日は生理になり、いつもより出血も多い。たくさん毒だしされてるのかな。クラゲみたいなデカイ塊がたくさん出てくるよあせる合格痛みは全くなし!イェイ



普段たいした運動してないんだけど、夜にマッサージと半身浴のおかげかたいした筋肉痛にもならずに済みました。イェイ


一人で行ったからか、宿の人とか登山に来た人達みんなからいっぱい親切にしてもらっていっぱい幸せもらってきたラブラブラブラブ


家に帰ったときは一気に緊張の糸がほどけて気絶するように眠りそうになった。こんなのディズニー以来だわ(笑)あんときは遊び疲れ、って今回も同じようなもんか。






もんもんもんもんはすっかりどこかへ行って久しぶりに心が元気になりましたとさニコニコアップ




おしまい