こんにちは。
滋賀のライフオーガナイザー＆メンタルオーガナイザーよっしーです。
9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きますね。
8月の暑さとはまた違う気がして、早く涼しくなれと願うばかりです。
さて、題名の件ですが、最近どうもおなか周りのお肉のつき方が違う気がしてきて…。
年齢的にも、40代にはいり数年過ぎましたが、40代入った頃も疲れやすいなと感じたりしていたのですが、
最近さらに疲れやすくなっていました。
また、ご飯を食べた後の眠たさが尋常じゃなくて、ちょっと横になることが多かったからか、
久しぶりに履いたズボンのウエストがきつくってそれで気づきました。
きっと代謝が落ちて、食べた分のエネルギーが消化されずに蓄積されていったのだろうなーと思っています。
代謝ってすごいのだなあと、いまさらながら気づきました。
大体、体に何か起こるたびに(熱だったり、ケガ、甲状腺関係だったり)体の機能について知り、
毎日不自由なく暮らせているのは、体の機能が高度で体が頑張ってくれてるし、
すごいしありがたいことなんだなと改めて感じるのがいつものことで。。。
そう思うと私たちは、ほんまに素晴らしい存在なんだなあと今回実感するのでした。
毎日頑張っている自分に、自分の体にありがとうとハグを。
言ってもやっても足りないくらいだと思います♡
当たり前のことに感謝し、今日も笑顔で楽しく面白いところコトを見つけ過ごしたいなと思います！
夏休み、頑張ったママさんたち、息抜きして自分を癒す時間とってみてくださいね。
今日も読んでくださりありがとうございました。