2週目の変化

9/8〜9/14 32000回

⚫️朝、どんよりモードからすぐに復活できた

これは嬉しい変化

⚫️髪の毛がサラサラになってる！髪にもありがとういうてるからかな？

⚫️笑顔と姿勢が良い時間が増えた

⚫️子供たちと久しぶりに外食ができた