9/3スタート140000回

●カニをたくさん頂いた

●友達がホームパーティさそってくれた♪

●2万臨時収入入った

自分責めが減ってきたおかげか身体が軽い！

人と会う時、変な事言わないかいつも緊張していたのですが、今週は随分気楽になってる！！

自分をハグ！

めちゃ大切！

ネドじゅんさんのこの動画本当にわかりやすくて大好きです