必ず読む雑誌

ブログネタ：毎月絶対目を通す雑誌はある？ 参加中




本文はここからです^^v






俺は毎月というか、毎回「Tarzan」は読んでます



ストレッチの仕方とか、体幹の鍛え方とかスポーツ系の特集を組んでいる雑誌で、これだけは欠かさず読んでます




んで、今回は

「自転車Q&A」で、思わず即買ってしまいましたｗ


そんな本無いかなぁと思ってた所だったので、凄くラッキーでした




中身は自転車の素朴なQ＆Aに加え
メンテナンスの基本や
２０１１年モデルの自転車試乗レポートなど、まだまだ自転車初心者の俺には嬉しい内容でした(o^o^o)



特にQ&Aは新しく知る事ばかりで、ホント参考になりました(^o^)v




自転車に乗れば


脂肪燃焼
筋肉作り
心肺機能向上など


一挙に３つの効果を得る事が出来ます
つまりは、自転車一台でトレーニングの大半が出来ちゃうんです^^v



とまあ、ターザンの受け売りですがｗｗ



涼しくなれば自転車にも乗りやすいし、紅葉なんかも見られるし

この機会に自転車を買って、紅葉見ながら気軽にボディメイキングなんて言うのも、良いかも知れませんね♪








あと他にも、ちょっと個人的にムフフなコラムもありましたｗｗ


何がムフフかと言うと…






ケツメイシの大蔵さんの新しいコラムと
高田延彦さんを招いた記事があったんです(≧∇≦)ｷｬｰww




自転車の知識も得れたし、今回はまさに一石二鳥？ｗ






真面目にもムフフにも、満足なTarzanでした～(*^｡^*)ｗｗ

猫も眠る

こんばんは




今日は東京は過ごし易い１日でした




日差しも柔らかく、冷えた空気とあいまって、とても気持ちが良かったです





どうやら、気持ちが良かったのは人間だけでなく、猫も気持ちが良かったみたいでした









お昼寝中


猫は一番暖かい所で寝るって聞きましたが、何だか納得の寝顔でした^-^





それと皆さん気付いてましたか？


今日は半月だったんです










見えるかなぁ？

ちっちゃく木の横にあります



前写真を撮ってから、あっという間に月の形が変わってしまいました


なんだか、どこか神秘的と言うか、ちょっと感動と言うか


凄く大きい宇宙を、ちょっと身近に感じました



宇宙はロマンですねｗｗ






なんだか今日は
いつにもまして、ゆったりな１日でした



では、頑張って寝ますｗｗ


おやすみなさ～い

ドーンと大放出！

こんにちは！


今日も珍しく明るい内のＵＰです(笑)




携帯のデータフォルダを見ると、お蔵入り手前の写真がいっぱい有るので、今日はそれらをドーン！と大放出でっす！(^_-)






では、どうぞ
























この３枚は夜明けまで起きてしまった時に、近くの小学校まで行って撮った写真達です






















この３枚は自転車がパンクしてしまった日に撮った写真達です

ちなみに１枚目の猫は、見た目通りと言うか、凄く性格の悪～い猫でした(>_<)ｺﾜｶｯﾀｰ






















１枚目の猫は、さっきの猫とは違って可愛い猫でした(笑)

俺の膝の上に乗ってきたり、バックの上で休んだり、やりたい放題でしたが(^o^;)


下の２枚は昨日撮った写真で、三日月が写った１枚と、光の線が面白いと思った１枚です^^

ただ、２枚目は暗過ぎたので編集したらこんなんなっちゃいました

けど、せっかくなので気にせずＵＰです(笑)