きっと沢山の人達が悩みを抱えているであろう

過去のトラウマや過去の後悔


前に進もう、過去は振り返るな


確かに言うのは簡単。


でも頭でわかっていても、心の隅には

常にこびりついている。


トラウマだった出来事に似た場面、

原因だった人間関係。

それらに少しでも関わるような

事があれば、すぐにまたぶり返してしまう。


言葉は最大の凶器だと思う。


物理的な怪我も痕に残るが

それは心も同じ。

きっと一生消えない傷。


でも、少しづつ、

時をみて、

自分のペースであらゆる事、人

を手放すことで少しでも

改善されていくと信じている。


いつか。自分にも、本当の自分に戻れる

そんな日が来ることを信じて。


最後に、

なんでも他人の悩みやトラウマを単なる被害妄想と決めつける人がいる。

けれど、それは本人ではない他人のただの他人事だ。


他人にとって都合のいい、かわし文句だ。


本人の痛みは本人以外の誰にもわかる事はない。


常に人の悪口やマウントをとり

鼻で笑って過ごしているような人には

それ相応にその人に必ずかえってくる。

必ず。


良いことも悪いことも必ずかえってくる。


だからわざわざそんな人達と同じ土俵に立とうとしなくていい。

悲しみや怒りがあろうとも。


自分の価値をそんなものの為に削るのは間違いだ。