韓国のカッサプレートでリンパマッサージ

昨日ハンビビでお買い上げした、韓国の石でできたカッサプレート(^-^)
フェイスラインのリフトアップや、首筋や頭皮のリンパマッサージに(^-^)
ボディにも使える万能(^-^)
刺激が強いから、杏オイル塗ったあとに使用(^-^)

韓国コスメ ハンビビ トラジパック

自家製ヨーグルトに早速ハンビビでいちおしだった、トラジパック(^-^)
トラジって食べられみたいで、サポニン豊富でお肌にも良いみたい(^-^)
ワクワク(^-^)
今日のお日様浴びながらのバスタイムも、気持ち良かった～韓国式垢すりで、ツルツル(^-^)
杏ボディオイルでしっかり保湿(^-^)

ボディメンテナンス

今朝は、朝からジャイロトニック(^-^)
だいぶ調子が戻ってきた(^-^)
来週は、ヘッドスパ(^-^)
さ来週は、ジンジャー温熱に整体(^-^)
週1ジャイロは欠かせないけど、併用してボディメンテナンスもまた欠かせない(・ω・)
今回の長い長い風邪で、改めてボディメンテナンス大事かも～と痛感(^-^)
定期的に悪くなる前にがポイントかも(^-^)
悪くなっちゃうと戻すのに時間もかかる(・ω・)
良い状態キープには、定期的メンテナンスしないと(^-^)
しばらくは、ジンジャー温熱に整体も併用(^-^)
やっぱり自由に動く体は、最強で頭も自由に動く(^-^)