ウォーキングして帰宅(^-^)
ダナハンの漢方シートマスク(^-^)
ボディメンテナンス後は、体だけじゃなく輪郭ほっそり！くすみ知らずで、ツヤツヤ(^-^)
内臓や体のゆがみや疲れは、顔の表情やリフトアップと大きく関係してるんだな～
ジャイロだけでも、だいぶ体は楽になるけど、定期的なボディメンテナンスもやっぱり私の体は必要だな～と痛感(・ω・)
ジンジャー温熱は本当に気持ちよいし、血流がグルグルでポカポカ(^-^)
しばらくは、ジャイロと併用しよう(^-^)
しかし本当にお金のかかる体だな～(Θ_Θ)
でも何より自由に動く体ほど価値あるものはないと思うので、やっぱり優先順位はボディメンテナンスは高いかも(・ω・)
仕事になんないだけじゃなく、気持ちも前向きに(^-^)
ポジティブって、思考からっていう頭でいく場合より、私の場合は体からのがすんなりスムーズにっていうか自然と思考もポジティブに(^-^)
価値あるものの対象は、年齢により変わる(^-^)
