お料理教室～韓国料理～

今日は韓国料理のお教室にいってきました

毎回感心するのがお野菜がたくさん使われているなってこと

そして身体によいものをとろうという考え方

まさに薬食同源ですね

お腹いっぱい食べたのになんだかすっきり身体が軽い感じがします

そしてご一緒した方からはたくさんの楽しくためになるお話も伺えてお腹と同様に大満足でした