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こんばんは！
白石さえです🍎
インスタやブログなど
色々と発信していると
ついつい軸がブレそうになって
いったい誰に届けたいのかが
よく分からない内容に
なっちゃうことがあるよね
私もよくあるんだけど💦
だから、私はちょいちょい
自分の中で再確認する作業
ってのをやってるの
私の届けたい人って？？
って、心の中でいつも
考えては、初心に戻る✨
私の届けたい人は、
ズバリ！！
自分にあまり自信がないけれど、自分を変えたい！変わりたい！
と思ってる人！
成長したいと思ってる人に
届けたいんだよね
私は元々、
自分に自信がなくて
人と比べてばかりで
自分の意見もまともに言えなかったの
特に、社会不安障害の
手の震えが出てからは
人前で字を書いたりするのが
本当に嫌で💦
こんな簡単なことも
まともに出来ない自分って
本当にダメだなぁ…って
益々自信を無くして行ったよ
だけど、このままの自分で
ずーっといるのは嫌だった。
だから、手の震えを治して
もっと自信をつけて
生き生きとした自分で
生活したい！！！
そう思って、たどり着いたのが
腸活！だったんだよねぇ
腸活って、腸内環境を
綺麗にするから
身体の中が綺麗に健康になるのは
もちろんなんだけど、
身体の中が綺麗になれば
自ずと外見まで綺麗に
なっちゃうの
そうすると、段々と
自信もついてくるでしょ？？✨
それだけじゃなくて、
腸内で幸せホルモンと
呼ばれるセロトニンが
たくさん作られるから
ポジティブになれる
生き生きとした
ありのままの自分で
楽しく過ごすことが
出来るんだよ
だから！！
今、人目を気にして
自信がないあなた！！
今の自分とは違う
生き生きとしてる
自分に会いたくない？✨
まずは、私とDMするところから
始めてみようよ
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