今日は１時間

さっき用事すまして暇になったから走りました



今日は１時間



風が強く、寒かったぁ



けど、汗びっしょりです



今から自宅で柔軟＋筋トレ始めます

３０分

今日からマラソン目指して走ったんですが、３０分くらいでダウン



調子こいて飛ばした結果がこれです



ペースを考えて走らなきゃダメだね



頑張るかぁ



ホノルル目指して(笑)



海外旅行したいし、旅したい

走るぞー

札幌マラソンっていつだっけ？？？



誰か知ってる方いますかぁー？



簡単に出られるものなのかな？



市民マラソンみたいなのはあるのかな？



まだ謎だらけだけど、何かしようと思い、まずは体力作りからだから



マラソン始めるぞー







目指せフルマラソン



札幌マラソン