週末の朝はいつも
ゆったりのんびりと
お昼頃起床で。笑
よく一般的には
「休みの日でも
普段と同じ時間に起床するのが
健康的な生活リズム」
みたいな話を耳にするけれど…
わたし自身、
自分にとって週末（お休みの日）は
とても大切な充電じかんに
なっていることを
とても大きく感じているし
ほんと常に、
『心を楽にすることで
自然と体にも良い影響が生まれる』
というふうに思っているので
自分は自分。
このままで＾＾
いつでも、
なんでも、
とにかく、
自分の感覚に素直に
心地よさを最優先しています♪︎
いつかのランチタイム。
この日は
母が知人から頂いた
トマトソース🍅を使って。。
わたしが生地をこねこね♪︎
家にあるものをトッピングして
ピザを焼きました。
この家に引っ越してきて
環境が変わって以来、
いろいろとバタバタな日々で
じかんに余裕が持てず、
以前の自分の暮らしのように
パンとかお菓子とか…
なかなか作れていなかったけれど
最近は
合間でちょこちょこと、
パンを焼いたり。
スコーンを焼いたり。。
すこしずつながら
日々の暮らしの中に
またそういったじかんが
戻ってきたことがうれしく感じる
今日この頃です＊