頭でわかっていても出来ない理由とは！？
1日3分！一つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター原田真理子です。毎日一生懸命お客様のために癒しを与えているセラピストさんだからこそ自分に自信がなくなってしまう時がありますよね。お客様の笑顔が見たいために毎日施術の練習をひたすらしたり、カウンセリングの勉強をしたり、お客様を飽きさせない様に新しい資格の勉強をしたり頑張っている。それなのに、悩みは尽きないし思い描いているような素敵なセラピストさんとは程遠いし・・・頑張っているのにいつまでも自信が持てない自分に自己嫌悪になってしまう。上手くいかない自分に落ち込んでしまう時もありますよね。私もありますよ！！「なんでこんなに頑張っているのに上手くいかないんだろう」って思い返す時はあります。落ち込んだとしてもいつも冷静な心広い目でものを捉えて、すぐに気持ちが切り替えられたらいいのは頭ではわかっていても、それが出来ないのにはちゃんと理由があるんです。人間の意識には潜在意識と顕在意識があるのを知っていますか？意識できる所頭で考えて行動している部分は顕在意識と言って全体の１０％未満しかないんです。残りの９０％以上が潜在意識と言われる無意識の部分で、・人の習慣・思い癖・感情のパターンをストックする倉庫のようなものです。こちらの意識の影響が普段大きく行動にでるのです。例えば、・運動を始めようとしても3日坊主になってしまった・人に振り回されたくないと思っていたのに気付いたらお客様のいう事に振り回されていたこれらは無意識の部分で起こっている事なんです。無意識の部分なので、コントロールするのはどんなに気を付けていても難しいですよね！！では、無意識の部分を変えるにはどうしたらいいの？っていう事になりますよね。私は、潜在意識の事は以前から興味がありましたが、夢と影響している位の事しか知りませんでした。瞑想もやっていて、頭の中を空っぽにする事の大切さも知っていましたが、潜在意識の部分を変える事が出来る事が出来ると知って受けたのが1日3分！一つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・セラピーでした。実際に受けてみて簡単でシンプルなのがとても魅力的で毎日忙しい私でも出来る！！と思いました。そして、潜在意識の中の「頑張り過ぎて働いてしまう」という思い込みを手放していったら、「予定を詰め込み過ぎるのは辞めよう」と思ったのです。「頑張り過ぎて働く」事で心に余裕がなく、いっぱいいっぱいだったのが、思い込みを捨てる事で、一度気持ちがリセット出来るようになり、自己嫌悪になる事も落ち込んでもすぐにリセットが出来るようになりました。そして、心に余裕が出てきました。潜在意識の思い込みを自分でいつでもコントロールできるスキルがあるのは、ものすごい強みだと思います。頑張り過ぎていつも頭の中が忙しい方やお客様に気づいたら振り回されている方に特におススメしています！！体験会では、このシンプルパフォーマンス・セラピーを実際に体験することが出来ます。体験会の準備が出来ましたらお知らせしますね。シンプルパフォーマンス・セラピーとは？⇒☆☆☆
