私の好きなお菓子爆  笑

 

▼アポロ

 

最近、もう一つ好きなものがあることに気が付いた。

 

それは、

アイスの実(カフェオレ)です。

 

 

コスモスで1つ99円。

1袋のカロリーは136kcalで、罪悪感がありません!

(ハーゲンダッツのバニラが244 kcalなので、約半分)

 

こんな感じで、冷凍庫に5~6袋くらいは常備しています。

 

食欲がない時も食べれるし、

1袋食べると結構体が冷える!