昨日は、新月でしたね。
どんな風に過ごしましたか?

私は、Work Shopに参加して
「自分の大切にしているもの」に
またひとつ気づくことが出来きたので
喜びを感じながら過ごしました。

その大切にしている喜びとは、
「人と繋がること」

目の前の人に興味を持ち
自分とどう違うんだろう~と違いを楽しむ。

これ、最高にワクワクするんです。
エネルギーが沸いてくる。

昨日、ご一緒させて頂いた方々は
本当に、それぞれユニークな存在で
キラキラを沢山持ってました。

そんな夜を過ごした後に
いつも読んでいるメルマガに
こんな情報が載っていました。

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12月22日(月)の冬至までの
ひとつの大きなテーマ

それが
『人とのコミュニケーション&パートナシップ』


・自分対大勢(1対大勢のコミュニケーション)
・自分対他者(1対1のパートナーシップ)

人との『絆』をどう築いていくか?がポイントになってきます。
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なんて、GOODなメッセージ

これこそが、新しく始まるSimple projectで
私が伝えたいこと。

『絆』・・・・です。

でも、本当はこの2つの『絆』を築く前に
もっとも重要で、最初に取り組む事があります。

それが【自分と自分】

Simple projectでは、この上記2つの根本
【自分と自分】の『絆』を
シンプルな4つのステップを使い築いていきます。

2014年も、後3ヶ月弱となりました。

新しい年を豊かにする為
【自分と自分】の『絆』を築いてみませんか?

まもなく、プレ講座がスタートします。
興味をお持ちの方はは、もう少しお待ちください。


人生のマスターキーと地図を発見する
Simple project マスターセラピストの黒田幸子です。

今日は、【信用と信頼】のお話

良く、信頼を裏切られた!と言いますよね

あれって、本当ですか?

私は、信頼の痛みは「裏切り」ではないと思っています。

そもそも、裏切られたと感じるのは
その前に「期待」が必ず存在します。

つまり、私に期待に応えてくれるから信じるという事は
条件付きで信じるという事です

本当の信頼は、期待もせず
ただ、ただ、その人をあるがまま受け入れる事だと
私は思っています。

自分が、相手を信じる事と
相手が、私を裏切る事は別問題なんです。

でも、傷つくのが怖くて
つい、相手が裏切らないならば・・・・と
条件が付いてしまう。

条件を付けておけば
自分が、信じ続ける事が出来なかった言い訳が出来ます。

あるがままの相手を、受け入れる事が出来なかった自分を
正当化できるんです。

そして、その考え方が完成すると
人と深いところでつながる事を恐れ
どんどん、人間関係が希薄になって行きます。

勿論、自分との関係もコミュニケーションも希薄になるので
自信なんて持てるはずがありません。

自分の事を嫌いになったり、自信を持たなくなったりします

自分さえ、ありのままの自分を受け入れられないのに
人が、受け入れてくれるはずもない!と

これ、私の中では「呪いの呪文」と呼んでいるのですが・・・・
この「呪いの呪文」を自分にかけてしまうとなかなか強固です。

心の中に、深く、深く入り込んでしまいます。
まるで「呪いの森」に奥深く歩いて行くようなものです。

私も、かつてこんな事を思っていました。

「一生、裏切らないと約束してくれる人」がどこかに居ないかと・・・
よほど、怖がりだったのだと思います。

信用は、条件付。

信頼は、条件なし。

裏切られたと感じるなら条件付きだったのかも。

人生を・・・世界を・・・人を変えるのは
断然【信頼】です。

まずは、自分から始めましょう~

Simple projectはそんなあなたをサポートします。





人生のマスターキーと地図を発見する
Simple project マスターセラピストの黒田幸子です。

あなたは、自分とどんな付き合い方

向き合い方をしていますか?
どんな対話をしていますか?

ついつい、自分を責めていませんか?

自分ってダメだなぁ~と独り言をつぶやいていませんか?

もしくは、人のせい

「あの人が、いなければ・・・」とか
「あの人さえ変われば・・・」とか

言ってませんんか?

最近、「嫌われる勇気」で流行りのアドラー心理学の中にも
【あらゆる悩みは人間関係に行き着く】えお書かれています。

一見すると、人間関係は外側の事だと思いますよね?

でも、実際には自分との人間関係
どれだけ、深く自分のつながり
良質なコミュニケーションを取っているかが

外側の関係に影響してくるんです。

自分との付き合い方を変えると
自分らしさのまま

ありのままで、まわりの人と絆をつなぎ
成長していく人生を創造できます。

勿論、豊かさも手に入ります。

そろそろ、自分のと付き合い方を見直してみませんか?