『大人の食物アレルギー』

先日、「ヘナ」で体調不良を起こしてしまったと記事にしました。

 

その後、今まで大丈夫だった「トマト」を一口食べた瞬間に違和感を感じ、胸苦しくなってしまいました。

 

今まで、特に検査も受けずに（花粉症の検査はしたことあります）ダメになってしまった食物を避けてやりすごしてきましたが、

 

いよいよそんなこと言ってられない状態になってしまいました。

 

私の症状はいつも動悸やだるさなので、放っておいてはいけないと思い、ついに「アレルギー専門医院」にて検査を受けることになりました。

 

今後どうしたらいいのか、体質改善のために何ができるか。

 

今、気になって調べている療法もありますので、髄時記事にしていこうと思います。

 

正直、かなりへこんでいます。

 

元々食べることが大好きなのに、どんどん食べられなくなるものが　増えていく現実。

 

今後の自分も見えないし、1度体調を崩すと２～３日つらさが続くので、仕事もままらない。

 

楽しいこと考えようにも、いつも大丈夫そうな食事のことばかり考えていて。

 

大人の食物アレルギーを持つ方と交流したいです。

【本】『フランス人の部屋にはゴミ箱がない』

まず、表紙の可愛さに惹かれました。

 

 

 

 
色使いが素敵です。
 
 
フランス人の部屋にはゴミ箱が少ないんですって！
 
昔、パリにホームステイした事があるんですが、そういえば、目立つ所にゴミ箱って無かったです。
 
もっと驚いたのは、夜の部屋の照明が暗い事。
 
初日の夕食後にリビングで家族と話す時間を過ごしたですが、
 
暗くて相手の顔が良く見えないほど。
衝撃でした！！
 
 
 
話を本に戻しますね。
 
いわゆる日本の「収納」は色味の少ないシンプルなものが多いですよね。
 
もちろんシンプルな収納やインテリアって私も好きなんですが、この本に出てくるお部屋を見ていると、
 
「もっと気楽に考えていいんじゃない？」と好きな色を自由に使って楽しもうよ！みたいな気分になります。
 
『ゴミ箱』を目立たせないというのはおすすめです。
 
我が家はLDKが一続きですが、ゴミ箱はキッチンにしかありません。
 
ワンコが荒らすのを防ぐというのもあるんですが、ゴミ捨てのひも何か所も見なくていいのでラクです。
 
ゴミ箱に限らず、生活をシンプルにおしゃれに楽しむ方法が随所に書かれていて、とても楽しく参考になりますよ♪

憧れの人 『石阪京子さん』

これまで、いくつかの片付け資格をとり、（典型的な学び好きなんだと思います）

 
 
数十冊のお片づけ本を読んできた私ですが、
 
『わぁ、この考え方ならスッキリできるー！』と思ったのが、
 
『石阪京子さん』です。
 
本を2冊読み
 
 
セミナーにも行き
 
 
写真も撮ってもらい
 


すっかり、ファンです。
 
考え方にブレがなく、どんな質問にも
「こんな風にするといいよー」
「こんな風に考えるといいよー」
と答えが出てくる。
 
私がセミナーを受けた時は、片付けはほぼできている。
だけど、なんかモヤモヤするという時でした。
 
写真撮りながら、サラッと悩みを打ち明けたら、
「減らす事が、目的になってるんだね」という意味の事を話してくれて、
 
「ハッ！」としました。
 
モノとの付き合い方は永遠。
 
生活をおびやかすほど多いのは、もちろん良くないです。
 
でも、私のように、十分減らしてあるのに、捨てるものを探すような日もおかしいですね。
（今は違いますよ）
 
でも、どちらかといえば『ミニマリスト』気質ですので、少ない方が心地よいです。
 
あなたの適量見つけるお手伝いをします
 
 
 
 

我が家の愛犬紹介します

ワンコを飼ってる人は大概親バカです爆笑

我が家の『ゴール』くん。
私は『ゴーちゃん』と呼んでます、。

黒のトイプードルですが、サイズはかなり大きめ。

若い頃は、スタンダードプードルの仔犬に間違えらたことも。

現在12歳。おじいちゃん犬ですが、
愛しい我が子です。



この蝶ネクタイはかなりお気に入り。
外そうとすると、怒るんです。


ペアルックしたり


カットしたては、こんなに綺麗です。


が、伸びてきたボサった感が、家族みんな
『可愛い😍』と言ってます。


高齢だけどお散歩、お庭でのボール遊びの運動、食事と気をつけて、


一緒に居られる時間をとにかくとにかく大事にしていきたいと思ってます。

【片付けの効果】捨てられない旦那さんが、自分からモノ手放すようになりました！

自分は、片付ける気アップ⤴️⤴️なのに、
それを邪魔する声が…。

『え〜それ捨てちゃうの？」

我が家の場合、長いこと旦那さんがこのパターンでした。

人はすぐには変われません。

まずは、自分で管理してるものから、スッキリさせていく。

時々、「これ、もう◯年使ってないよねー。今後使うかなぁ？」

「使わないけど、思い出だから」

はい、旦那さんは思い出大好き系です。


この繰り返しを数年。

スッキリした部屋やクローゼットを日々使ってもらううちに、徐々に

「これ、もういらない！」

「一つ買って２つ捨てるよ！」

なんていう風に変わっていきました。

人は変われます照れ



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