10月スタートしましたね
なかなか忙しく
寝る時間を大事にしているので
ブログまで到達出来ません
でも記録として残したいので
遡って書いときます
10月も雨に打たれてます
まだ続くの？これって感じです
1日は問題なし
昨日は曇ってるなーと思って走り出しましたが
前日を雨でオフにしたので
（暗くて窓開けて見ても降っているとは気付かず
着替えてドア開けたらザーザーでした）
（悲しみのあまり傘持ってウォーキングしました）
降ってなければ走ろうでスタート
結果ずぶ濡れ☂️
でもまぁ走れたので良きと言う気分
休みも入れつつ走ると楽しいって思えるので
無理はしないように心がけます
このぐらいの距離は無理にもならなさそうですが
あとは怪我をしたくないので
座ってる時とか隙あらばストレッチしてます
股関節とか柔くならないかなー
ガチガチ硬い身体なので
緩んでくれることを願いながら
伸ばしてます