アフリカの森の奥にいるとさ、
ネットもないし
村もないし
ほんとに静かなんだよね。
頭の中が。
好きなものを見て
好きなことを考えているから
子どもみたいに過ごしてる。
毎日がワクワクに満ちてて
見るもの見つけるのもの全てが新鮮で
あぁ、幸せだなぁって過ごしてる。
日本で生活してる時の情報量の多さにビックリする。
スマホ開けば広告
テレビつければCM
電車乗ったら広告
なんかこう、広告のない世界ってないのかな？
って思っちゃう。
しかも、自分で興味があってとりに行ってる情報ならまだしも
絶えずいろんなものを注ぎ込まれている。
いらないものも、聞きたくないことも。
なんか今の時代は、
いかに情報を手に入れるかよりも
自分に必要な情報を見つけ出す能力
自分にいらない情報を断つ能力
自分が不要になった情報を断捨離する能力
こっちのほうが何億倍も大事だと思う。
少し前の研究かなんかで
現代の1日分の情報量は
江戸時代の1年分に相当する。
そんなことが言われてたんだけど
SNSが普及した現代は、さらにこれが増加の一途を辿っていると思う。
人ってさ、意識してるしてないに関わらず
見聞きしたことに影響を受けている。
もしもあなたが
なんか分からないけれど常に
不安にさいなまれていたり
心配事が多かったり
イライラが止まらなかったり
そんな日が続いたのなら
流れ込んで来ている情報をカットしよう。
特に受動的なテレビ、メディア。
そういうものから少し離れることをオススメするよ。
それだけでビックリするくらい気分が良くなるから。
