私は中年、47歳。
大豆製品が好きで、豆乳も頻繁に摂取しています。
最近、ゆらぎ世代という言葉を知りまして。
どんぴしゃゆらぎ世代の私。
しかし、
年々減りつつある女性ホルモンのエストロゲンと似ている物質エクオールが大豆から摂れると思って安心していました。
そうしたら、
そのエクオールを作る腸内環境を持つ人はなんと2人に1人だと先日知りまして、慌ててAmazonで検査キットを取り寄せました。
私はせっかちなので 笑、郵送せずに自宅で尿検査できるキットにしました。
本日やってみました！
上の線が濃く、下の線が薄く出ていますね。
はい、これは尿中にエクオールがないという結果。
エクオールがない＝エクオールを作れる体ではない
ショックです。もっと早く知っていたら、40歳からエクオールサプリ飲んでたよ…
そしたらもうちょっと見た目も老化を食い止められたのかも
仕方ない、2026年からエクオールサプリデビューいたします
皆さんも興味をもった方がいたらソイチェックやってみてください。
（私が使用したのは1番下のものです）
