知らないと太る！意外とカロリーの高い食べ物９つ
引用元
http://news.ameba.jp/20120208-230/
感想 by 土岐俊介
引用元の記事にあがっているものは、全て日清のカップヌードルよりもカロリーが高い物だそうです。
超大盛り焼きそばのカロリーが高いのは当然としても、ココア一杯がカップヌードルよりカロリーが高いと言うのはなんとも驚きです。夜眠れなくてちょっとココアでも飲もうかな…なんて思っても、なんとしても思いとどまったほうが良さそうです。夜にこんなにカロリー摂ったら確実に太りますね。
記事にある物を見ると、確かにカロリーは高そうだな…という感じはするのですが、カップヌードルよりもカロリーがあるとまで言われるとちょっとビックリしますね。
しかも、ちょっと小腹がすいた時にあるとうれしい物ばかり。ちょっとぐらい食べるのは全然構わないと思うのですが、ついつい食べ過ぎてしまわないように、しっかりとこのカロリーと言う現実を直視して、健康的な生活を送れるようにしていきましょう。
太ってもいいから食べたい、という人を止めはしませんが！（土岐俊介 ）
Written by 土岐俊介